Vom Berufsverband BDVT zertifiziert | AVGS Gefördert
Coaching in Baden-Baden
Systemisches Coaching ist ein personenzentrierter Betreuungsprozess für berufliche und private Anliegen, in dem Klienten unterstützt werden, ihre eigene individuelle Lösung zu finden und umzusetzen.
Das Anliegen bestimmt dabei der Klient selbst. Ziel ist es, ihn zu befähigen, seine eigenen Ressourcen zu nutzen, sich selbst besser zu steuern und neue Handlungsmöglichkeiten unter Einbezug des eigenen Umfelds zu erkennen.
Wenn du in einer Lebenssituation feststeckst und nicht weiterkommst.
- Deine Prioritäten geraten ständig durcheinander.
- Du stehst vor einer wichtigen Entscheidung und drehst dich im Kreis.
- Du willst beruflich weiterkommen, aber dir fehlt der nächste klare Schritt.
- Du hast wiederkehrende Konflikte mit Kollegen oder mit deinem Chef.
- Deine Kommunikation kommt oft anders an, als du sie meinst.
- Du hast widersprüchliche Ziele im Kopf und kannst dich nicht entscheiden.
- Du steckst in einem Rollenkonflikt mit dem, was von dir erwartet wird.
- Du steckst in einer Sinnkrise und fragst dich, ob das schon alles war.
Warum die klassischen Ratschläge oft nicht greifen
Du hast sicherlich schon einiges probiert: Bücher, Tipps und Ratschläge, vielleicht sogar auch schon Coaching.
Kurzfristig hat sich etwas getan, aber auf ehe du dich versiehst, bist du wieder am selben Ausgangspunkt.
Der Grund dafür liegt selten an dir allein.
Unser Verhalten ist immer Teil eines größeren Musters:
Die Rollen, die wir regelmäßig einnehmen.
Das Umfeld, dass uns (ob gewollt oder nicht) beeinflusst.
Die bisherigen Erfahrungen, die uns geprägt haben.
Die Überzeugungen, die wir uns über die Jahre angeeignet haben.
Deswegen kratzen isolierte Tipps und Ratschläge nur an der Oberfläche. Ohne ein Verständnis über unsere Einflussfaktoren sind solche Hinweise nur ein Tropfen auf dem heißen Stein.
Echte Veränderungen bleiben dabei oft leider aus, obwohl wir motiviert sind und uns schon verausgaben.
Wie ich dir helfen kann
Im systemischen Coaching geht es um Enablement.
Das heißt konkret: ich gebe dir keine Tipps, keine Ratschläge und sicher keine Standardlösungen.
Stattdessen schaffe dir mit einem neutralen, wertfreien und methodischen Blick einen Rahmen, in denen du die Lösungen erarbeitest, die auch zu dir und zu deinen Bedingungen passen.
Wir schauen wir dabei gemeinsam auf dein konkretes Thema und darauf:
- Welche Rollen du einnimmst
- Welche Muster sich wiederholen
- Welche Überzeugungen dein Handeln steuern
- Welche sonstigen Bedingungen in dein Verhalten einfließen
Du kennst dich selber am besten und kannst auch am Ende deine Situation am besten beurteilen.
Meine Aufgabe ist es, dich bei diesem Prozess zu begleiten und deine Entwicklung zu ermöglichen.
Das übergeordnete Ziel ist: Hilfe zur Selbsthilfe.
Am Ende des Coachings wirst du dein System besser verstehen und entsprechend besser steuern können. Auch ohne mich!
Was du vom Systemischen Coaching erwarten kannst
- Klarheit über dein eigentliches verstecktes Anliegen
- Verständnis, warum bisherige Lösungen nicht funktioniert haben
- Ein konkreter, auf dich zugeschnittener Fahrplan
- Gestärkte Selbststeuerung für Entscheidungen
- Handlungsschritte, die zu deinen Bedürfnissen passen
- Umsetzung, die auch wirklich für dich funktioniert
Wie gehen wir dabei vor?
Anliegen klären.
Wir konkretisieren, worum es wirklich geht. Spezifisch, messbar, erreichbar für dich.
Dein System verstehen.
Wir analysieren Rollen, Umfeld, wiederkehrende Muster und Glaubenssätze, die dein Anliegen beeinflussen.
Fahrplan entwickeln.
Aus der Analyse entsteht dein individueller Lösungsweg, den du mit meiner Hilfe selbst bestimmst.
Umsetzung begleiten.
Wir verfolgen deinen Fortschritt, passen an, wo nötig, und stellen sicher, dass deine Veränderung auch im Alltag ankommt.
Transparente Paketpreise
So läuft die Zusammenarbeit ab
Kennenlerngespräch
Erste Sitzung
Bei Bedarf: 2. Sitzung · + 95 €
Paketempfehlung
Fokus
4
Sitzungen
360 €
Standard
6
Sitzungen
540 €
Intensiv
9
Sitzungen
810 €
Alle Preise netto · 95 € je 60-minütiger Sitzung
Häufige Fragen zum systemischen Coaching
Was ist systemisches Coaching?
Systemisches Coaching betrachtet ein Anliegen nicht isoliert, sondern im Zusammenhang: mit den Rollen, die du einnimmst, den Mustern, die sich wiederholen, den Überzeugungen, die dein Handeln steuern, und den Erfahrungen, die dich geprägt haben. Der Coach gibt keine fertigen Lösungen vor, sondern schafft einen strukturierten Rahmen, in dem du eigene, passende Lösungen erarbeitest. Das Ziel ist Hilfe zur Selbsthilfe.
Bei welchen Anliegen hilft systemisches Coaching?
Typische Anliegen sind wichtige Entscheidungen, bei denen du dich im Kreis drehst, berufliche Weiterentwicklung ohne klaren nächsten Schritt, wiederkehrende Konflikte mit Kolleg:innen oder Vorgesetzten, Rollenkonflikte, widersprüchliche Ziele, ständig durcheinandergeratende Prioritäten oder eine Sinnkrise. Wenn ADHS eine Rolle spielt, beziehe ich das gezielt mit ein – mehr dazu unter Coaching bei ADHS.
Was passiert in der ersten Sitzung?
Die erste Sitzung dauert 60 Minuten und kostet 95 € netto. Wir benennen dein eigentliches Anliegen und klären Erwartungen; bei Bedarf folgt eine zweite Sitzung. Auf Basis dieser Anliegenklärung empfehle ich dir ein passendes Paket. Davor steht immer das kostenlose, unverbindliche Kennenlerngespräch (30 Minuten).
Welches Paket passt zu mir?
Das legen wir gemeinsam nach der Anliegenklärung fest. Zur Wahl stehen drei Pakete: Fokus mit 4 Sitzungen (360 €), Standard mit 6 Sitzungen (540 €) und Intensiv mit 9 Sitzungen (810 €). Alle Preise sind netto, eine Sitzung dauert 60 Minuten und kostet 95 €. Bist du im Leistungsbezug, kann ein Coaching über einen AVGS auch kostenlos möglich sein.
Gibst du mir konkrete Tipps und Ratschläge?
Nein – bewusst nicht. Tipps von außen greifen oft nur kurzfristig, weil sie deine Rollen, dein Umfeld und deine Muster nicht berücksichtigen. Stattdessen stelle ich Fragen, strukturiere den Prozess und mache Zusammenhänge sichtbar. Die Lösungen erarbeitest du selbst. Dadurch passen sie zu deinen Bedingungen und funktionieren auch nach dem Coaching – ohne mich.
Wie könnte das konkret bei deinem Thema aussehen?
Im 30 minütigen Kennenlerngespräch gebe ich dir einen Einblick, wie dieser Ablauf in bei deinem Thema aussehen könnte und was du konkret von einer Zusammenarbeit erwarten kannst.
Das Gespräch ist verständlich komplett unverbindlich und kostenlos.